5 Aliments qui donnent des boutons : Comment mieux manger ?
L’alimentation est un élément clé d’une peau en bonne santé. Découvrez les 5 aliments à éviter qui favorisent l’apparition des boutons.
Faut-il manger avant ou après le sport ? Nos conseils
Vous souhaitez optimiser vos performances sportives ? Découvrez nos conseils pour votre alimentation et tirer le maximum de chaque entraînement.
Les meilleurs compléments alimentaires contre la constipation
Vous cherchez à retrouver un confort intestinal ? Découvrez notre sélection des meilleurs compléments alimentaires pour retrouver un transit régulier.
Pensée sauvage : vertus détoxifiantes pour une peau saine
Découvrez les secrets de la Pensée sauvage, une plante aux vertus dépuratives et anti-inflammatoires, pour une peau éclatante et apaisée.
Les meilleurs probiotiques pour prendre soin de sa flore intime
Découvrez l’importance d’une flore intime équilibrée et de ses défenseurs, les Lactobacilles. On vous guide pour choisir les meilleurs probiotiques pour retrouver votre bien-être intime.
Piloselle : votre alliée santé pour une détox naturelle
Découvrez les bienfaits de la Piloselle, une plante vivace utilisée depuis des millénaires pour ses vertus diurétiques et détoxifiantes.
Papaye : les bienfaits digestifs de ce fruit exotique
La papaye regorge de vitamines et antioxydants ce qui lui confère de véritables bienfaits digestifs. On vous dit tout sur ce formidable fruit.
Boldo : une plante aux bienfaits digestifs
Le boldo, cette plante, originaire du Chili présente de nombreux bienfaits dont celui de faciliter le transit. Découvrez tous ses secrets.
Ménopause et ventre gonflé : Quelles solutions ?
Le ventre gonflé est une des conséquences de la ménopause. Découvrez nos solutions pour vous soulager et retrouver un ventre léger.
Choisir des probiotiques sans lactose pour une meilleure digestion
Vous êtes intolérant au lactose et vous souhaitez vous tourner vers les probiotiques pour faciliter votre digestion ? On vous aide à faire votre choix.
Prise de poids et ventre gonflé : comment y remédier ?
Ventre gonflé et ballonnements, accompagnés d’une prise de poids soudaine ? Découvrez nos solutions pour un bien-être digestif optimal.
Ventre gonflé pendant les règles : 5 astuces pour vous soulager
Vous avez le ventre gonflé pendant vos règles et vous cherchez une solution ? Découvrez nos astuces qui vont vous soulager efficacement.
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Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques venant en renfort de nos propres bonnes bactéries intestinales, qui peuplent notre tube digestif et tout particulièrement notre côlon. Les probiotiques permettent ainsi de renforcer le microbiote intestinal et de lutter contre la disparition de certaines bactéries, essentielles et protectrices.
