Fatigue chronique, digestion difficile, teint terne ou problèmes de peau sont des signes que ton corps a besoin d’une bonne détox ! S’il possède d’extraordinaires capacités de régénération, le foie peut aussi s’épuiser et mal assurer ses fonctions. On parle alors d’un foie surchargé : la digestion devient difficile, les nutriments sont mal assimilés, les toxines s’accumulent et la fatigue apparaît. C'est pourquoi il est crucial d'apporter un soutien régulier à ton foie pour préserver son équilibre en effectuant une cure à chaque changement de saison.

Ta paroi intestinale, habituellement consolidée par des jonctions entre chaque cellule, se relâche et ne joue plus son rôle de barrière. Ainsi, elle laisse la porte ouverte à des substances indésirables (bactéries, macromolécules et composés toxiques) au détriment de nutriments essentiels (vitamine, minéraux, acides aminés et acides gras). On parle d’intestins poreux et d’hyperperméabilité intestinale. Tu te sens alors fatigué à longueur de temps, les troubles du transit deviennent récurrents et tes défenses naturelles ne te protègent plus aussi bien qu’avant. En restaurant l'intégrité de la barrière intestinale, tu vas améliorer ta digestion et ton transit, renforcer ton système immunitaire et gagner en vitalité ! La glutamine peut se prendre en continu si besoin et en cas de troubles digestifs mineurs, nous te conseillons de renouveler une cure au minimum à chaque changement de saison.

Tu n’en as pas toujours conscience mais ton ventre est soumis à plusieurs facteurs qui l’impactent au quotidien comme le stress, la prise de médicament, l’alcool ou encore une alimentation plus pauvre en fibres et minéraux. Personne n’a un mode de vie parfait et c’est normal :)

Malheureusement, ces facteurs favorisent le développement de mauvaises bactéries au détriment des bonnes bactéries. Du coup, notre microbiote ne remplit plus ses fonctions aussi bien : on assimile moins bien les nutriments, on se sent plus fatigué, on a un système immunitaire affaibli et des troubles digestifs. D’où l’importance de donner un petit coup de pouce à ton microbiote pour maintenir son équilibre en faisant le plein de bonnes bactéries régulièrement, au moins à chaque changement de saison.