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Quand et pourquoi prendre des probiotiques ?

Les probiotiques sont des micro-organismes vivants, comprenant les bonnes bactéries colonisant nos intestins. Lorsqu'ils sont consommés en quantités adéquates, ils peuvent offrir de nombreux avantages pour la santé. Que vous soyez enfant, jeune adulte, senior, femme enceinte ou allaitante, nous sommes tous concernés par la prise de probiotiques ! En effet, divers facteurs liés à notre mode de vie moderne, tels que l’alimentation ultra-transformée, la pollution, les médicaments, le stress, le tabac et l'alcool, peuvent entraîner un déséquilibre de notre microbiote intestinal. Voici quelques situations dans lesquelles les probiotiques peuvent être particulièrement utiles :

  • En prévention : N’attendez pas de souffrir de problèmes de digestion pour commencer une cure de probiotiques naturels. Même en bonne santé, il est toujours important de prendre soin de son ventre. En effet, la prise d’une cure de probiotiques peut être un bon moyen de prévenir la survenue de désagréments digestifs mais pas seulement ! Un ventre en bonne santé se répercute également sur la vitalité, le moral, la beauté de la peau, des cheveux, des ongles et bien d’autres. 
  • Après un traitement antibiotique : Les antibiotiques peuvent déséquilibrer la flore intestinale en éliminant non seulement les mauvaises bactéries, mais aussi les bonnes bactéries présentes dans nos intestins. Cela peut entraîner des troubles digestifs tels que des ballonnements, des douleurs abdominales et des diarrhées. 
  • Avant et pendant un voyage : Voyager expose notre système digestif à de nouveaux défis, tels que des changements d’alimentation, un environnement différent, le stress du voyage ou les risques d’infections, pouvant entraîner des troubles intestinaux. 
  • En cas de troubles digestifs : Si vous souffrez régulièrement de symptômes tels que douleurs abdominales, ballonnements, gaz ou troubles du transit, cela peut être le signe d'un déséquilibre de votre flore intestinale. 
  • En cas de désagréments intimes : Le vagin possède son propre microbiote pouvant lui aussi être fragilisé et déséquilibré. La plupart du temps, cela se manifeste par des infections telles que des cystites ou des mycoses. 

Quels sont les bienfaits des probiotiques ?

Les probiotiques offrent de nombreux bienfaits pour la santé. En favorisant un équilibre sain de la flore intestinale, ils améliorent la digestion et réduisent les troubles digestifs tels que la diarrhée, la constipation et les ballonnements. De plus, ils renforcent notre système immunitaire en stimulant la production de cellules immunitaires et en prévenant les infections. De plus, un lien entre nos intestins et notre cerveau a été établi et a montré l’impact positif des probiotiques sur la santé mentale via la réduction des symptômes de l'anxiété, de la dépression et du stress. Il existe aussi des probiotiques très intéressant pour  maintenir une santé vaginale optimale en prévenant les infections comme les cystites et les mycoses. Ces bénéfices font des probiotiques des alliés précieux pour la santé.

Quels sont les probiotiques les plus efficaces ?

Faire une cure de probiotiques c’est bien, mais choisir des probiotiques naturels efficaces de qualité c’est encore mieux !  Des probiotiques de qualité se caractérisent par une quantité minimale de 10 milliards d'UFC (Unités Formant Colonie) par dose, ce qui a été démontré par les études comme étant la dose minimale efficace. Il est également recommandé d'opter pour des probiotiques contenant plusieurs souches de bactéries pour maximiser les synergies et l'action de chaque espèce dans le microbiote intestinal. De plus, la production et la conservation des produits doivent être rigoureuses, car les bactéries probiotiques sont fragiles. 


Chez DIJO, nous nous sommes engagés à créer la meilleure cure deprobiotiques naturelspossible pour vous aider à rétablir l'équilibre de votre microbiote. Notre formule comprend 8 souches sélectionnées pour leurs bienfaits reconnus, ainsi qu'une quantité de 28 milliards d'UFC pour garantir leur efficacité. Nos probiotiques sont fabriqués en France en un circuit court afin de garantir fraîcheur et efficacité. De plus, afin d’être accessible à tous, nous avons pris soin de créer des produits vegan, sans gluten, sans lactose et sans OGM. Nos probiotiques naturels ont été pensés pour que vous puissiez bénéficier rapidement de leurs nombreux bienfaits.

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