Les probiotiques sont des micro-organismes vivants, comprenant les bonnes bactéries colonisant nos intestins. Lorsqu'ils sont consommés en quantités adéquates, ils peuvent offrir de nombreux avantages pour la santé. Que vous soyez enfant, jeune adulte, senior, femme enceinte ou allaitante, nous sommes tous concernés par la prise de probiotiques ! En effet, divers facteurs liés à notre mode de vie moderne, tels que l’alimentation ultra-transformée, la pollution, les médicaments, le stress, le tabac et l'alcool, peuvent entraîner un déséquilibre de notre microbiote intestinal. Voici quelques situations dans lesquelles les probiotiques naturels peuvent être particulièrement utiles :
EN PRÉVENTION
N’attendez pas de souffrir de problèmes de digestion pour commencer une cure de probiotiques naturels. Même en bonne santé, il est toujours important de prendre soin de son ventre. En effet, la prise d’une cure de probiotiques peut être un bon moyen de prévenir la survenue de désagréments digestifs mais pas seulement ! Un ventre en bonne santé se
APRÈS UN TRAITEMENT ANTIBIOTIQUE
Les antibiotiques peuvent déséquilibrer la flore intestinale en éliminant non seulement les mauvaises bactéries, mais aussi les bonnes bactéries présentes dans nos intestins. Cela peut entraîner des troubles digestifs tels que des ballonnements, des douleurs abdominales et des diarrhées.
AVANT ET PENDANT UN VOYAGE
Voyager expose notre système digestif à de nouveaux défis, tels que des changements d’alimentation, un environnement différent, le stress du voyage ou les risques d’infections, pouvant entraîner des troubles intestinaux.
EN CAS DE TROUBLES DIGESTIFS
Si vous souffrez régulièrement de symptômes tels que douleurs abdominales, ballonnements, gaz ou troubles du transit, cela peut être le signe d'un déséquilibre de votre flore intestinale.
EN CAS DE DÉSAGRÉMENTS INTIMES
Le vagin possède son propre microbiote pouvant lui aussi être fragilisé et déséquilibré. La plupart du temps, cela se manifeste par des infections telles que des cystites ou des mycoses.