Pourquoi prendre Lithothamne ?
Le lithothamne est une petite algue marine, qui, grâce à sa composition basique, participe au maintien de l’équilibre acido-basique de l’organisme. Il contribue donc à neutraliser l’excès d’acidité dans l’estomac et dans l'entièreté du corps, acidité qui favorise l’apparition de nombreux troubles (remontées acides, brûlures d'estomac, déminéralisation osseuse, crampes, douleurs musculaires, tendinite, sciatique, gingivite, fatigue chronique...). Comment ? De part sa richesse en carbonate de calcium, il « tamponne » l’excès d’acidité dans l’estomac. Mais ce n’est pas son seul champ d’action, cette algue est largement recommandée en cas de carences minérales multiples, car elle contient une large panoplie de micronutriments. Ces nutriments en font également un allié beauté à ne pas négliger : le lithothamne est souvent utilisé pour reminéraliser les peaux ternes, sèches et abimées. Il redonne de l'éclat à la peau en la débarrassant de ses impuretés. Cette algue agit aussi sur la santé des os ; elle prévient l’ostéoporose et est un allié de taille de la croissance pour les enfants.
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1. Quand prendre Lithothamne ?
Si vous souffrez d’un excès d’acidité gastrique, de remontées acides, de brûlures d’estomac et de mauvaise digestion, vous pouvez vous tourner vers le lithothamne. Prendre 2 gélules par jour avec un verre d’eau, avant ou après n’importe quel repas.
2. Comment conserver Lithothamne ?
Il est préférable de conserver le produit à l’abri de la chaleur, de la lumière et des changements de température. Pour plus de simplicité, vous pouvez conserver votre pilulier au réfrigérateur.
3. Puis-je prendre Lithothamne en continu ?
En général, on conseille une cure de 25 jours à chaque changement de saison, mais il est possible de prendre Lithothamne en continu. L’important, c’est d’écouter son corps et ses sensations : si vous sentez qu’à l’arrêt du produit vos symptômes reviennent trop rapidement et de façon trop intense, vous pouvez tout à faire prendre Lithothamne en traitement de fond.
4. Dans quels cas Lithothamne m’est déconseillé ?
Comme tous les produits de phytothérapie, Lithothamne est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Il est également déconseillé aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde.
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