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Journal du ventre

Pour aller encore plus loin et mieux connaître votre corps

Sport et digestion ⎜DIJO Paris
Bien-être
Conseils
santé
Sport et digestion : bienfaits de la pratique sportive

Le sport possède mille et une vertus pour notre corps et nous permet de rester en bonne santé. Découvrez ses bienfaits sur la digestion.

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Compléments alimentaires ⎜DIJO Paris
Bien-être
Conseils
santé
Prendre plusieurs compléments alimentaires en même temps

Vous êtes perdu à l’idée de prendre plusieurs compléments alimentaires en même temps ? Découvrez les dosages et précautions à prendre pour parer les risques.

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Bonnes habitudes alimentaires ⎜DIJO Paris
Alimentation
Bien-être
Conseils
5 bonnes habitudes alimentaires faciles à adopter

Adopter de bonnes habitudes alimentaires est essentiel pour maintenir une santé de fer. Mais encore faut-il que cela soit facile à réaliser !

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Fatigue chronique de la journée ⎜DIJO Paris
Bien-être
Conseils
santé
Comment lutter contre la fatigue chronique ?

La fatigue, qu’elle soit aiguë ou chronique, nous handicape au quotidien. Voici quelques astuces pour lutter contre ce fléau.

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Mal de ventre et diarrhée : traitements et comment l'éviter ?
Bien-être
Conseils
Mal de ventre et diarrhée : traitements et comment l'éviter ?

Vous êtes sujet aux maux de ventre avec diarrhées ? On vous dévoile tout sur leurs origines et les solutions possibles pour vous soulager efficacement. 

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Effort physique et douleurs d'estomac ⎜ DIJO Paris
Bien-être
Conseils
Effort physique et douleurs d'estomac, que faire ?

Vous êtes sujets aux douleurs d’estomac après l’effort physique ? Rassurez-vous. On vous dit tout sur leurs origines et les solutions pour les prévenir efficacement.

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Lien microbiote intestinal et dépression ⎜DIJO Paris
Bien-être
Santé
Microbiote intestinal et dépression : un lien sous estimé

On sous-estime souvent le lien entre le microbiote et la dépression. Découvrez la communication intestin-cerveau et comment rééquilibrer votre microbiote.

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Adénomyose utérine et traitements naturels ⎜ DIJO Paris
Bien-être
Conseils
Adénomyose utérine : comment choisir un traitement naturel ?

Découvrez l’adénomyose utérine : ses causes, ses symptômes, ses risques et ses traitements naturels pour un soulagement durable de votre quotidien. 

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Recettes anti brûlures d'estomac
Alimentation
Bien-être
5 idées de recettes gourmandes anti brûlures d'estomac

Vous avez des brûlures d’estomac ? Découvrez nos 5 recettes appétissantes anti brûlures d’estomac qui vous permettront de limiter l’acidité de votre corps.

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Les (vrais) conseils pour avoir un ventre plat
Bien-être
Conseils
Les (vrais) conseils pour avoir un ventre plat

Vous rêvez d'avoir un ventre plus plat ? Suivez nos 8 (vrais) conseils pour améliorer vos habitudes de vie et garder ainsi un ventre plat toute l'année. 

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Hyperperméabilité intestinale, cause, symptômes, traitements naturels ⎜ DIJO
Bien-être
santé
Hyperperméabilité intestinale : êtes-vous concerné ?

Vous souhaitez savoir si vous êtes concerné par l'hyperperméabilité intestinale ? On vous dévoile ses causes, ses symptômes et comment la traiter naturellement.

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Alimentation intuitive ⎜ DIJO Paris
Alimentation
Bien-être
Zoom sur l'alimentation intuitive : bienfaits ? perte de poids ?

Tu souhaites être à l’écoute de ton instinct et profiter pleinement de tes repas en toute conscience ? Laisse-nous te révéler comment l’alimentation intuitive peut t’y mener.

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Sport et digestion ⎜DIJO Paris
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Sport et digestion : bienfaits de la pratique sportive

Le sport possède mille et une vertus pour notre corps et nous permet de rester en bonne santé. Découvrez ses bienfaits sur la digestion.

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Compléments alimentaires ⎜DIJO Paris
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Prendre plusieurs compléments alimentaires en même temps

Vous êtes perdu à l’idée de prendre plusieurs compléments alimentaires en même temps ? Découvrez les dosages et précautions à prendre pour parer les risques.

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Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques venant en renfort de nos propres bonnes bactéries intestinales, qui peuplent notre tube digestif et tout particulièrement notre côlon. Les probiotiques permettent ainsi de renforcer le microbiote intestinal et de lutter contre la disparition de certaines bactéries, essentielles et protectrices.

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