5 idées de recettes gourmandes anti brûlures d'estomac
Vous avez des brûlures d’estomac ? Découvrez nos 5 recettes appétissantes anti brûlures d’estomac qui vous permettront de limiter l’acidité de votre corps.
Les (vrais) conseils pour avoir un ventre plat
Vous rêvez d'avoir un ventre plus plat ? Suivez nos 8 (vrais) conseils pour améliorer vos habitudes de vie et garder ainsi un ventre plat toute l'année.
Hyperperméabilité intestinale : êtes-vous concerné ?
Vous souhaitez savoir si vous êtes concerné par l'hyperperméabilité intestinale ? On vous dévoile ses causes, ses symptômes et comment la traiter naturellement.
Zoom sur l'alimentation intuitive : bienfaits ? perte de poids ?
Tu souhaites être à l’écoute de ton instinct et profiter pleinement de tes repas en toute conscience ? Laisse-nous te révéler comment l’alimentation intuitive peut t’y mener.
6 conseils pour avoir une belle peau toute l’année
Découvrez nos 6 conseils incontournables pour avoir une peau belle et saine toute l'année, et dire adieu à vos soucis cutanés durablement.
10 réelles astuces pour lutter contre la fatigue
Vous ressentez une fatigue inhabituelle ? Il est important d’y remédier en identifiant la ou les cause(s) : voici nos astuces pour lutter efficacement contre la fatigue.
Apaiser votre stress chronique par des traitements naturels
Problèmes familiaux ou passage d’examens, certaines situations peuvent générer du stress chronique. Découvrez les traitements naturels pour y venir à bout.
7 plantes pour nettoyer son foie
Découvrez les 7 plantes incontournables pour nettoyer son foie en profondeur, comme le desmodium ou le chardon marie. On vous dit tout !
5 recettes faciles anti-ballonnement et anti-constipation
Vous cherchez des idées de recettes pour prendre soin de votre digestion et optimiser vos cures ? Voici 5 recettes faciles anti-ballonnement et anti-constipation.
Comment soigner et réveiller un intestin paresseux ?
1 personne sur 2 va connaître au moins une fois dans sa vie un épisode de paresse intestinale ou de constipation. Et pour éviter que le problème ne s’installe, on vous dit tout sur les causes, symptômes et les traitements possibles.
10 aliments pour restaurer sa flore intestinale
Vous allez voir que l’équilibre de la flore intestinale passe avant tout par une bonne alimentation. Lorsqu’elle est fragilisée, consommer les bons produits va vous permettre de la restaurer facilement. Suivez le guide, on vous dit tout !
Lutter contre la déprime hivernale, c’est possible !
L’hiver arrive, et pour beaucoup de gens, c’est une période redoutable. Le passage de l’automne à l’hiver, les températures qui commencent sérieusement à diminuer, la nuit qui tombe de plus en plus tôt…
Mal de ventre et diarrhée : traitements et comment l'éviter ?
Vous êtes sujet aux maux de ventre avec diarrhées ? On vous dévoile tout sur leurs origines et les solutions possibles pour vous soulager efficacement.
Effort physique et douleurs d'estomac, que faire ?
Vous êtes sujets aux douleurs d’estomac après l’effort physique ? Rassurez-vous. On vous dit tout sur leurs origines et les solutions pour les prévenir efficacement.
Microbiote intestinal et dépression : un lien sous estimé
On sous-estime souvent le lien entre le microbiote et la dépression. Découvrez la communication intestin-cerveau et comment rééquilibrer votre microbiote.
Adénomyose utérine : comment choisir un traitement naturel ?
Découvrez l’adénomyose utérine : ses causes, ses symptômes, ses risques et ses traitements naturels pour un soulagement durable de votre quotidien.
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10 réelles astuces pour lutter contre la fatigue
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Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques venant en renfort de nos propres bonnes bactéries intestinales, qui peuplent notre tube digestif et tout particulièrement notre côlon. Les probiotiques permettent ainsi de renforcer le microbiote intestinal et de lutter contre la disparition de certaines bactéries, essentielles et protectrices.