Quels sont les effets du sucre sur le microbiote intestinal et cutané et comment les limiter ?
Le sucre est omniprésent dans notre alimentation moderne, et son impact sur notre santé est un sujet de préoccupation croissant. En plus de ses effets bien documentés sur la prise de poids et le risque de maladies métaboliques, on reconnait de plus en plus son impact significatif sur notre microbiote intestinal et cutané.
5 idées de recettes gourmandes anti brûlures d'estomac
Vous avez des brûlures d’estomac ? Découvrez nos 5 recettes appétissantes anti brûlures d’estomac qui vous permettront de limiter l’acidité de votre corps.
Zoom sur l'alimentation intuitive : bienfaits ? perte de poids ?
Tu souhaites être à l’écoute de ton instinct et profiter pleinement de tes repas en toute conscience ? Laisse-nous te révéler comment l’alimentation intuitive peut t’y mener.
5 idées recettes détox pour purifier l'organisme
En quête d’inspiration pour purifier et revitaliser votre corps ? Ne cherchez plus ! Voici 5 recettes détox qui vous permettront d’éliminer les toxines et de booster votre santé.
Prébiotiques : bienfaits, meilleurs prébiotiques pour la santé…
Le terme “prébiotique” vous semble trop complexe ? Venez découvrir tout ce qu’il faut savoir sur les meilleurs prébiotiques et leurs bienfaits sur la santé.
8 aliments riches en prébiotiques incontournables
Indispensables pour une bonne digestion et un confort digestif, découvrez les meilleurs aliments riches en prébiotiques à inclure dans votre alimentation.
Quels critères pour choisir votre cure de symbiotiques ?
Vous vous sentez perdu lorsque vous devez choisir votre cure de symbiotiques ? On vous dit tout sur les différents critères à prendre en compte afin de choisir des produits de qualité, efficace pour rétablir de l'ordre dans votre ventre.
Les prébiotiques : une nouvelle approche de la beauté de la peau
La peau, première barrière de défense de notre organisme contre les éléments extérieurs, est essentielle à notre bonne santé ! On vous dit tout sur l'impact d'un microbiote déséquilibrée sur la qualité de la peau et le rôle des prébiotiques pour renforcer votre flore intestinale et votre peau.
Les bienfaits insoupçonnés des prébiotiques sur l’immunité et l’énergie
Le ventre est notre meilleur allié immunité et énergie ! Venez découvrir les différentes propriétés des prébiotiques pour booster votre organisme !
Les prébiotiques, vos alliés pour réguler votre poids
C’est scientifiquement prouvé, le microbiote des personnes en surpoids ou obèses est différent de celui des personnes plus minces. Venez découvrir l'influence d'une carence en fibres sur la prise de poids et la manière d'optimiser sa perte de poids grâce aux prébiotiques.
Symbiotiques : comment ces combinaisons de probiotiques et de prébiotiques peuvent améliorer votre bien-être ?
Comment une combinaison de probiotiques et de prébiotiques peuvent améliorer votre bien-être ? On vous dit tout sur les symbiotiques et leurs nombreux avantages sur la santé.
Nourrir les bonnes bactéries : comment les prébiotiques peuvent améliorer votre santé ?
Comment nourrir les bonnes bactéries de votre intestin ? Venez découvrir comment les prébiotiques que vous consommez agissent sur votre ventre et peuvent améliorer votre santé.
Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques venant en renfort de nos propres bonnes bactéries intestinales, qui peuplent notre tube digestif et tout particulièrement notre côlon. Les probiotiques permettent ainsi de renforcer le microbiote intestinal et de lutter contre la disparition de certaines bactéries, essentielles et protectrices.
