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Quels sont les symptômes d’une mauvaise digestion ?
Lorsque vous souffrez de problèmes de digestion, différents symptômes peuvent survenir de manière occasionnelle ou systématiquement après chaque repas. Dans les deux cas, il est nécessaire d’agir ! Ces symptômes ne doivent pas influencer négativement votre quotidien.
Ils peuvent varier mais certains sont plus fréquemment rencontrés :
- Inconfort ou sensation de lourdeur abdominale après le repas
- Ballonnements et flatulences
- Brûlures d’estomac ou remontées acides
- Nausées, voire vomissements
Quels probiotiques pour une meilleure digestion ?
Faire une cure de probiotiques digestion permet de rééquilibrer la flore intestinale en faisant le plein de bonnes bactéries. Cependant, le choix de ces probiotiques est important et doit se faire selon certains critères de qualité bien précis. L’un d’eux est la diversité des souches présentes, primordiale afin d’optimiser les synergies et l’action de chaque espèce dans le microbiote intestinal et, ainsi, avoir une plus grande efficacité. Assurez-vous qu’ils contiennent suffisamment de souches de Bifidobacterium et de Lactobacillus, les deux genres de bactéries les plus étudiés et les plus importants pour le bien-être digestif.
- Les Bifidobactéries : Elles jouent un rôle essentiel dans le bon fonctionnement du système immunitaire, régularisent l’inflammation de l’organisme et empêchent la croissance de bactéries pathogènes.
- Les Lactobacilles : Ils agissent comme bouclier en renforçant la barrière intestinale et en empêchant ainsi la prolifération des bactéries néfastes pour l’organisme. Ils nous aident également à digérer les molécules les plus difficiles. C’est le cas notamment du lactose ou du gluten qui sont responsables de problèmes de digestion pour un grand nombre de personnes.
Pourquoi choisir les probiotiques digestion DIJO ?
Chez DIJO, nous avons également à cœur de proposer des probiotiques fabriqués en France provenant d’un circuit court afin de garantir la fraîcheur et l’efficacité de nos produits. De plus, afin d’être accessible à tous, nous avons pris soin de créer des produits Vegan, sans gluten, sans lactose et sans OGM. Nos probiotiques ont été pensés pour vous aider à retrouver facilement et rapidement une bonne digestion.
N’attendez pas de souffrir de problèmes de digestion pour commencer une cure de probiotiques. Même en bonne santé, il est toujours important de prendre soin de son ventre. En effet, la prise d’une cure de probiotiques peut être un bon moyen de prévenir la survenue de désagréments digestifs mais pas seulement ! Un ventre en bonne santé se répercute également sur la vitalité, le moral, la beauté de la peau, des cheveux, des ongles et bien d’autres.