FAUT-IL BANNIR LE GLUTEN DE SON ALIMENTATION ?
Depuis maintenant quelques années, la consommation du gluten est un sujet qui fait débat en alimentation. Effet de mode ou réel intérêt, aujourd’hui, ce régime sans gluten s’est fortement généralisé.
QUELQUES ALIMENTS POUR ENTAMER UNE DÉTOX
L’alimentation détox a pour objectif de débarrasser l’organisme des toxines accumulées. Car on a beau avoir une hygiène de vie que l’on considère relativement saine, le corps sera toujours soumis à des toxines.
RÉSOLUTION 2023 : CES FAUX PAS DE L’ALIMENTATION À NE PLUS REPRODUIRE
Depuis quelques années, en ce qui concerne l’alimentation, on ne sait plus où donner de la tête. Avec internet, les magazines, la télévision, les réseaux sociaux…
Comment survivre aux excès des fêtes de fin d'année ?
Les excès de fin d’année arrivent à grand pas et on a bien l’intention d’en profiter À FOND ! Vive les marrons glacés, la bûche de Noël, la montagne de chocolat et on en passe…
OÙ TROUVER LES PROBIOTIQUES DANS L’ALIMENTATION ?
Si vous êtes fidèle à DIJO, vous le savez déjà… Mais les probiotiques sont plutôt forts. Petit rappel pour ceux qui vivent dans une grotte.
COMMENT RENFORCER SON SYSTÈME IMMUNITAIRE GRÂCE À L'ALIMENTATION
Renforcer son système immunitaire c’est avant tout bien s’alimenter ! Et oui, 80% de nos cellules immunitaires se trouvent au niveau de la paroi intestinale.
COMMENT BOOSTER SON MÉTABOLISME AVEC LES PRÉBIOTIQUES ?
Chez DIJO, on est convaincu de l’efficacité des probiotiques pour garantir une santé de fer. Si la diversité et la quantité de bactéries dans nos différentes flores sont des facteurs essentiels, leur efficacité est également primordiale.
5 superaliments (peu connus) pour booster sa rentrée
C’est la rentrée ! Que l’on soit de retour au bureau ou sur les bancs de la fac, il faut retrouver l’énergie, la motivation et la concentration nécessaires pour entamer l’année dans de bonnes conditions.
Nos conseils alimentaires pour bien dormir
Avec l’hiver qui approche, les journées de plus en plus courtes, nous nous sentons souvent plus fatigués. Pour autant, les nuits sont parfois agitées et c’est le début du cercle vicieux.
Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques venant en renfort de nos propres bonnes bactéries intestinales, qui peuplent notre tube digestif et tout particulièrement notre côlon. Les probiotiques permettent ainsi de renforcer le microbiote intestinal et de lutter contre la disparition de certaines bactéries, essentielles et protectrices.
