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Journal du ventre

Pour aller encore plus loin et mieux connaître votre corps

Comprendre le microbiote intestinal avec DIJO
santé
Le microbiote intestinal, qu'est que c'est ?

Notre corps est habité par des milliers de milliards de bactéries, 99% de ces bactéries vivent dans notre ventre, et plus précisément dans notre colon. C’est ce qu’on appelle le microbiote intestinal ou flore intestinale.

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Manger du bon chocolat avec DIJO
Alimentation
Comment bien choisir son chocolat ?

Issu des fèves de cacao, le chocolat a su séduire le cœur de tous ! Présent à toutes les occasions, le chocolat est-il bon pour la santé ?

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Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques venant en renfort de nos propres bonnes bactéries intestinales, qui peuplent notre tube digestif et tout particulièrement notre côlon. Les probiotiques permettent ainsi de renforcer le microbiote intestinal et de lutter contre la disparition de certaines bactéries, essentielles et protectrices.

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