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Journal du ventre

Pour aller encore plus loin et mieux connaître votre corps

Effets insoupçonnés des probiotiques | DIJO l'expert du ventre, de la digestion et des probiotiques
santé
5 EFFETS INSOUPÇONNÉS DES PROBIOTIQUES

De nos jours, nous connaissons les probiotiques comme des micro-organismes efficaces pour lutter contre des problèmes de santé liés au système digestif ou au système immunitaire par exemple.

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L'alimentation du syndrome prémenstruel | DIJO l'expert du ventre, de la digestion et des probiotiques
santé
SOULAGER LE SYNDROME PRÉMENSTRUEL AVEC LA NUTRITION

Fatigue, fringales, irritabilité, sensibilité mammaire, ballonnements : le syndrome prémenstruel ne vous fait pas de cadeau. 

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Le foie et la détox | DIJO l'expert du ventre, de la digestion et des probiotiques
santé
CLOSE-UP SUR LE FOIE !

Le foie est un organe vital à l’origine de nombreuses fonctions de notre organisme.

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Les prébiotiques dans l'alimentation | DIJO l'expert du ventre, de la digestion et des probiotiques
Alimentation
COMMENT BOOSTER SON MÉTABOLISME AVEC LES PRÉBIOTIQUES ?

Chez DIJO, on est convaincu de l’efficacité des probiotiques pour garantir une santé de fer. Si la diversité et la quantité de bactéries dans nos différentes flores sont des facteurs essentiels, leur efficacité est également primordiale. 

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remède naturels anti-constipation | DIJO l'expert du ventre, de la digestion et des probiotiques
Conseils
santé
8 remèdes naturels anti-constipation à tester

La constipation peut être très handicapante au quotidien. Découvrez nos 8 remèdes naturels anti-constipation pour lutter contre ce trouble digestif. 

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Comment gérer son stress | DIJO l'expert du ventre, de la digestion et des probiotiques
Bien-être
Do & Don’t pour bien gérer son stress

Le stress peut être un sentiment très handicapant et il est parfois difficile d’en identifier les causes tant elles sont multi-factorielles. C’est une condition propre à chacun, qui peut s'avérer très prenante comme totalement inconsciente.

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Super aliments pour booster son organisme | DIJO l'expert du ventre, de la digestion et des probiotiques
Alimentation
5 superaliments (peu connus) pour booster sa rentrée

C’est la rentrée ! Que l’on soit de retour au bureau ou sur les bancs de la fac, il faut retrouver l’énergie, la motivation et la concentration nécessaires pour entamer l’année dans de bonnes conditions.

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Conseils alimentation pour bien dormir | DIJO l'expert du ventre, de la digestion et des probiotiques
Alimentation
Nos conseils alimentaires pour bien dormir

Avec l’hiver qui approche, les journées de plus en plus courtes, nous nous sentons souvent plus fatigués. Pour autant, les nuits sont parfois agitées et c’est le début du cercle vicieux.

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Conseils cystite DIJO
santé
La rubrique DIJO - La cystite

Le Pr Emmanuel Chartier Kastler, Urologue, chef de service d’urologie à la Pitié-Salpêtrière nous donne ses conseils pour éviter les cystites.

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Conseils alimentaires pour le petit déjeuner avec DIJO
Alimentation
Comment bien manger au petit déjeuner ?

Le petit déjeuner fait l’objet de bon nombre de croyances : manger sucré, manger salé, consommer des céréales, boire du jus d’orange … On a démêlé le vrai du faux avec Cécile Pétureau, naturopathe experte en santé digestive, pour vous aider à bien manger au bon petit déjeuner.

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Conseils DIJO contre les ballonnements du ventre
Conseils
santé
5 conseils pour lutter contre les ballonnements

Vous avez le ventre qui gonfle après manger et vous cherchez une solution pour vous soulager ? Voici 5 conseils pour lutter contre les ballonnements.

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Qualité des probiotiques DIJO pour une bonne efficacité
santé
Quels probiotiques choisir : critères de sélection

Vous avez envie de prendre soin de votre microbiote mais vous ne savez pas quels probiotiques choisir ? Découvrez tous les critères de sélection.

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Digestion difficile : causes, symptômes et solutions | DIJO Paris
Bien-être
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Digestion difficile : causes, symptômes et solutions

Vous souffrez de brûlures gastriques accompagnées de ballonnements et d’une sensation de satiété trop rapide ? Découvrez en les causes et nos solutions pour retrouver un confort intestinal.

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Chrome et glycémie et nutriments | DIJO Paris
Ingrédients
Chrome : Bienfaits sur la glycemie et le metabolisme

Le chrome est un élément essentiel pour notre organisme que l’on retrouve dans de nombreux aliments. Découvrez l'intérêt de sa supplémentation. 

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Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques venant en renfort de nos propres bonnes bactéries intestinales, qui peuplent notre tube digestif et tout particulièrement notre côlon. Les probiotiques permettent ainsi de renforcer le microbiote intestinal et de lutter contre la disparition de certaines bactéries, essentielles et protectrices.

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