Home > Blog

Journal du ventre

Pour aller encore plus loin et mieux connaître votre corps

Routines bien-être ⎜DIJO Paris
Bien-être
Conseils
Top 3 des meilleures routines bien-être quotidiennes et faciles

Favoriser un bien-être physique et mental, c’est adopter des habitudes de vie adaptées au quotidien. Voici nos 3 meilleures routine bien-être.

En voir plus
Régime pauvre en fodmap : quelle efficacité, aliments à éviter ?
Alimentation
Conseils
Régime pauvre en fodmap : quelle efficacité, aliments à éviter ?

La mise en place d’un régime pauvre en FODMAP peut être essentielle dans certaines situations médicales. Découvrez ses caractéristiques.

En voir plus
Sport et digestion ⎜DIJO Paris
Bien-être
Conseils
santé
Sport et digestion : bienfaits de la pratique sportive

Le sport possède mille et une vertus pour notre corps et nous permet de rester en bonne santé. Découvrez ses bienfaits sur la digestion.

En voir plus
Compléments alimentaires ⎜DIJO Paris
Bien-être
Conseils
santé
Prendre plusieurs compléments alimentaires en même temps

Vous êtes perdu à l’idée de prendre plusieurs compléments alimentaires en même temps ? Découvrez les dosages et précautions à prendre pour parer les risques.

En voir plus
Système immunitaire faible : quelles sont les causes ?
Conseils
santé
Système immunitaire faible : quelles sont les causes ?

Vous ne savez pas si vous prenez bien soin de votre système immunitaire et de votre santé. Découvrez les signes d’un système immunitaire affaibli.

En voir plus
Bonnes habitudes alimentaires ⎜DIJO Paris
Alimentation
Bien-être
Conseils
5 bonnes habitudes alimentaires faciles à adopter

Adopter de bonnes habitudes alimentaires est essentiel pour maintenir une santé de fer. Mais encore faut-il que cela soit facile à réaliser !

En voir plus
Fatigue chronique de la journée ⎜DIJO Paris
Bien-être
Conseils
santé
Comment lutter contre la fatigue chronique ?

La fatigue, qu’elle soit aiguë ou chronique, nous handicape au quotidien. Voici quelques astuces pour lutter contre ce fléau.

En voir plus
Les effets du sucre sur le microbiote intestinal et cutané⎜DIJO Paris
Alimentation
Conseils
Quels sont les effets du sucre sur le microbiote intestinal et cutané et comment les limiter ?

L’effet du sucre sur le ventre, le microbiote intestinal, ou la communauté de micro-organismes qui résident dans notre tube digestif, joue un rôle vital dans la digestion, l'immunité, et même la régulation de notre humeur. 

En voir plus
Mal de ventre et diarrhée : traitements et comment l'éviter ?
Bien-être
Conseils
Mal de ventre et diarrhée : traitements et comment l'éviter ?

Vous êtes sujet aux maux de ventre avec diarrhées ? On vous dévoile tout sur leurs origines et les solutions possibles pour vous soulager efficacement. 

En voir plus
Effort physique et douleurs d'estomac ⎜ DIJO Paris
Bien-être
Conseils
Effort physique et douleurs d'estomac, que faire ?

Vous êtes sujets aux douleurs d’estomac après l’effort physique ? Rassurez-vous. On vous dit tout sur leurs origines et les solutions pour les prévenir efficacement.

En voir plus
Adénomyose utérine et traitements naturels ⎜ DIJO Paris
Bien-être
Conseils
Adénomyose utérine : comment choisir un traitement naturel ?

Découvrez l’adénomyose utérine : ses causes, ses symptômes, ses risques et ses traitements naturels pour un soulagement durable de votre quotidien. 

En voir plus
Remèdes naturels pour soulager les brûlures d'estomac
Conseils
santé
Brûlures d'estomac : causes et remèdes naturels efficaces

Dire adieu aux brûlures d’estomac, c’est possible ! Découvrez nos remèdes naturels pour prévenir et traiter les brûlures d’estomac efficacement.

En voir plus
5 Aliments qui donnent des boutons : Comment mieux manger ? | DIJO Paris
Bien-être
Conseils
5 Aliments qui donnent des boutons : Comment mieux manger ?

L’alimentation est un élément clé d’une peau en bonne santé. Découvrez les 5 aliments à éviter qui favorisent l’apparition des boutons.

En voir plus
Faut-il manger avant ou après le sport ? Nos conseils | DIJO Paris
Alimentation
Conseils
Faut-il manger avant ou après le sport ? Nos conseils

Vous souhaitez optimiser vos performances sportives ? Découvrez nos conseils pour votre alimentation et tirer le maximum de chaque entraînement.

En voir plus

Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques venant en renfort de nos propres bonnes bactéries intestinales, qui peuplent notre tube digestif et tout particulièrement notre côlon. Les probiotiques permettent ainsi de renforcer le microbiote intestinal et de lutter contre la disparition de certaines bactéries, essentielles et protectrices.

PROBIOTIQUES
|
PRÉBIOTIQUES
|
DÉTOX
|
FOOD & DRINKS
|