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Journal du ventre

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5 Recettes Anti-ballonnement et Anti-constipation - DIJO
Bien-être
Conseils
5 recettes faciles anti-ballonnement et anti-constipation

Vous cherchez des idées de recettes pour prendre soin de votre digestion et optimiser vos cures ? Voici 5 recettes faciles anti-ballonnement et anti-constipation.

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Comment soulager les symptômes d'une colopathie fonctionnelle ?
Conseils
santé
Comment soulager les symptômes d'une colopathie fonctionnelle ?

Comment soigner une colopathie fonctionnelle ? On vous en dit plus sur les causes, les symptômes et les traitements pour vous soulager rapidement.

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Critères Qualité Efficacité Symbiotiques Probiotiques Prébiotiques Santé ⎜ DIJO
Alimentation
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Quels critères pour choisir votre cure de symbiotiques ?

Vous vous sentez perdu lorsque vous devez choisir votre cure de symbiotiques ? On vous dit tout sur les différents critères à prendre en compte afin de choisir des produits de qualité, efficace pour rétablir de l'ordre dans votre ventre.

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Prébiotiques Alimentation Santé Beauté Peau ⎜ DIJO
Alimentation
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Les prébiotiques : une nouvelle approche de la beauté de la peau

La peau, première barrière de défense de notre organisme contre les éléments extérieurs, est essentielle à notre bonne santé ! On vous dit tout sur l'impact d'un microbiote déséquilibrée sur la qualité de la peau et le rôle des prébiotiques pour renforcer votre flore intestinale et votre peau.

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Bienfaits Prébiotiques Microbiote Flore Boost Immunité et Énergie
Alimentation
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Les bienfaits insoupçonnés des prébiotiques sur l’immunité et l’énergie

Le ventre est notre meilleur allié immunité et énergie ! Venez découvrir les différentes propriétés des prébiotiques pour booster votre organisme !

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Prébiotiques régulation poids ⎜ DIJO
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Les prébiotiques, vos alliés pour réguler votre poids

C’est scientifiquement prouvé, le microbiote des personnes en surpoids ou obèses est différent de celui des personnes plus minces. Venez découvrir l'influence d'une carence en fibres sur la prise de poids et la manière d'optimiser sa perte de poids grâce aux prébiotiques.

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Symbiotiques combinaison améliorer bien-être ⎜ DIJO
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Symbiotiques : comment ces combinaisons de probiotiques et de prébiotiques peuvent améliorer votre bien-être ?

Comment une combinaison de probiotiques et de prébiotiques peuvent améliorer votre bien-être ? On vous dit tout sur les symbiotiques et leurs nombreux avantages sur la santé.

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Nourrir bonnes bactéries améliorer santé ⎜ DIJO
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Nourrir les bonnes bactéries : comment les prébiotiques peuvent améliorer votre santé ?

Comment nourrir les bonnes bactéries de votre intestin ? Venez découvrir comment les prébiotiques que vous consommez agissent sur votre ventre et peuvent améliorer votre santé.

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Comment optimiser sa cure de symbiotiques grâce à l’alimentation ? | DIJO l'expert du ventre, de la digestion et des probiotiques
Alimentation
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Comment optimiser sa cure de symbiotiques grâce à l’alimentation ?

L'alimentation joue un rôle crucial dans la santé du microbiote intestinal, c'est-à-dire l'ensemble des bactéries qui colonisent notre intestin. Découvrez ce qui se cache derrière les termes "Probiotique" et "Prébiotique" et quels sont les aliments à privilégier et à éviter pour optimiser votre cure de symbiotiques.

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Comment soigner et réveiller un intestin paresseux ?
Bien-être
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Comment soigner et réveiller un intestin paresseux ?

1 personne sur 2 va connaître au moins une fois dans sa vie un épisode de paresse intestinale ou de constipation. Et pour éviter que le problème ne s’installe, on vous dit tout sur les causes, symptômes et les traitements possibles.

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Nos conseils pour faciliter la digestion DIJO
Conseils
6 conseils pour bien digérer et faciliter la digestion

Cynthia Hayek, Ostéopathe et professeur de Yoga, nous livre ses conseils pour bien digérer.

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10 aliments pour restaurer sa flore intestinale | DIJO l'expert du ventre, de la digestion et des probiotiques
Alimentation
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10 aliments pour restaurer sa flore intestinale

Vous allez voir que l’équilibre de la flore intestinale passe avant tout par une bonne alimentation. Lorsqu’elle est fragilisée, consommer les bons produits va vous permettre de la restaurer facilement. Suivez le guide, on vous dit tout !

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5 Aliments qui donnent des boutons : Comment mieux manger ? | DIJO Paris
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5 Aliments qui donnent des boutons : Comment mieux manger ?

L’alimentation est un élément clé d’une peau en bonne santé. Découvrez les 5 aliments à éviter qui favorisent l’apparition des boutons.

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Faut-il manger avant ou après le sport ? Nos conseils | DIJO Paris
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Faut-il manger avant ou après le sport ? Nos conseils

Vous souhaitez optimiser vos performances sportives ? Découvrez nos conseils pour votre alimentation et tirer le maximum de chaque entraînement.

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Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques venant en renfort de nos propres bonnes bactéries intestinales, qui peuplent notre tube digestif et tout particulièrement notre côlon. Les probiotiques permettent ainsi de renforcer le microbiote intestinal et de lutter contre la disparition de certaines bactéries, essentielles et protectrices.

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