L'impact du microbiote sur les troubles du spectre autistique
En tant que Praticienne en Hygiène de Vie et Naturopathie spécialisée dans les TSA, la première étape de mon accompagnement réside dans le rééquilibrage de la sphère intestinale.
Le microbiote intestinal, qu'est que c'est ?
Probiotiques, prébiotiques, symbiotiques… Entre tous ces “biotiques” on ne sait plus où donner de la tête, souvent, on y comprend rien, et c’est bien normal. Alors essayons d’y voir plus clair.
Comment bien choisir son chocolat ?
Issu des fèves de cacao, le chocolat a su séduire le cœur de tous ! Présent à toutes les occasions, le chocolat est-il bon pour la santé ?
Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques venant en renfort de nos propres bonnes bactéries intestinales, qui peuplent notre tube digestif et tout particulièrement notre côlon. Les probiotiques permettent ainsi de renforcer le microbiote intestinal et de lutter contre la disparition de certaines bactéries, essentielles et protectrices.
