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Journal du ventre

Pour aller encore plus loin et mieux connaître votre corps

Enfant atteint de TSA déséquilibre du microbiote DIJO
santé
L'impact du microbiote sur les troubles du spectre autistique

En tant que Praticienne en Hygiène de Vie et Naturopathie spécialisée dans les TSA, la première étape de mon accompagnement réside dans le rééquilibrage de la sphère intestinale.

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Comprendre le microbiote intestinal avec DIJO
santé
Le microbiote intestinal, qu'est que c'est ?

Probiotiques, prébiotiques, symbiotiques… Entre tous ces “biotiques” on ne sait plus où donner de la tête, souvent, on y comprend rien, et c’est bien normal. Alors essayons d’y voir plus clair.

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Manger du bon chocolat avec DIJO
Alimentation
Comment bien choisir son chocolat ?

Issu des fèves de cacao, le chocolat a su séduire le cœur de tous ! Présent à toutes les occasions, le chocolat est-il bon pour la santé ?

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Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques venant en renfort de nos propres bonnes bactéries intestinales, qui peuplent notre tube digestif et tout particulièrement notre côlon. Les probiotiques permettent ainsi de renforcer le microbiote intestinal et de lutter contre la disparition de certaines bactéries, essentielles et protectrices.

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