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Journal du ventre

Pour aller encore plus loin et mieux connaître votre corps

L’ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE : VOTRE NOUVELLE PRIORITÉ | DIJO l'expert du ventre, de la digestion et des probiotiques
santé
L'équilibre acido-basique : votre nouvelle priorité

Découvrez pourquoi l’équilibre acido-basique est aussi important pour aider votre organisme à bien fonctionner et comment maintenir ce pH optimal.

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COMMENT LIMITER L’INFLAMMATION GRÂCE À L’ALIMENTATION ? | DIJO l'expert du ventre, de la digestion et des probiotiques
Alimentation
COMMENT LIMITER L’INFLAMMATION GRÂCE À L’ALIMENTATION ?

Contrairement à ce qu’on pourrait croire, l’inflammation est une chose normale. C’est même souvent une très bonne chose...

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CONSEILS POUR BIEN RESTER HYDRATÉ TOUT L’ÉTÉ | DIJO l'expert du ventre, de la digestion et des probiotiques
Bien-être
CONSEILS POUR BIEN RESTER HYDRATÉ TOUT L’ÉTÉ

Le corps est constitué à plus de 60 % d’eau. Par jour, nous éliminons au moins 2 à 3L d’eau par la transpiration, les urines, la respiration. 

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Comment réduire sa consommation de sucre ?
Alimentation
Comment réduire sa consommation de sucre ?

En France, on consomme en moyenne entre 25 et 35 kilos de sucre par personne et par an, soit entre 68 et 95 g par jour.

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Comment rattraper les excès de la veille ? | DIJO l'expert du ventre, de la digestion et des probiotiques
Alimentation
Bien-être
Excès alimentaire : comment rattraper la donne ?

On vous dit tout ce qu’il ne faut pas faire pour empirer la situation après un excès alimentaire et les bons conseils pour rattraper la donne. 

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Les troubles digestifs en voyage | DIJO l'expert du ventre, de la digestion et des probiotiques
Bien-être
Pourquoi notre ventre nous fait-il faux bond pendant un voyage ?

Nous attendons tous les vacances, qui riment souvent avec voyages, mais pour beaucoup, nous redoutons les troubles digestifs qui y sont fréquemment associés.

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Fenouil et bienfaits digestifs | DIJO Paris
Ingrédients
Fenouil : bienfaits et actions sur la digestion

Découvrez les bienfaits du fenouil, cette plante aux propriétés antioxydantes, antimicrobiennes et hépatoprotectrices, idéale pour la digestion.

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LES DO/DON'T POUR DIRE ADIEU AUX BALLONNEMENTS CET ÉTÉ | DIJO l'expert du ventre, de la digestion et des probiotiques
Bien-être
LES DO/DON'T POUR DIRE ADIEU AUX BALLONNEMENTS CET ÉTÉ

Voyons ensemble les DO et les DON’T pour dire adieu aux ballonnements...

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Préparer/entretenir sa peau grâce à la micronutrition et la phytothérapie
Bien-être
Préparer/entretenir sa peau grâce à la micronutrition et la phytothérapie

Prendre le soleil, c’est agréable, mais ça peut également être dangereux pour la peau, qui est fragile et qu’il est essentiel de préserver.

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Améliorer la qualité de son sommeil grâce à la (micro)nutrition
Alimentation
Bien-être
Améliorer la qualité de son sommeil grâce à la (micro)nutrition

Nous passons près d’un tiers de notre vie à dormir… dans l’idéal ! Car le temps accordé au sommeil et sa qualité sont des facteurs de prise de tête pour une grande partie d’entre nous.

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DES PROBIOTIQUES ORAUX POUR ENTRETENIR ET PROTÉGER LA FLORE VAGINALE ? | DIJO l'expert du ventre, de la digestion et des probiotiques
santé
Probiotiques flore vaginale : pourquoi on en a besoin ?

La flore vaginale est essentielle chez la femme et peut varier au cours des périodes de sa vie. On vous dit tout sur ce mystérieux écosystème !

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| DIJO l'expert du ventre, de la digestion et des probiotiques
Alimentation
LE SUCRE : NOTRE MEILLEUR ENNEMI

Ne vous y trompez pas, notre organisme a besoin de glucides pour fonctionner. C’est en grande partie grâce à eux que nous apportons de l’énergie à notre corps afin qu’il puisse effectuer ses fonctions vitales.

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#QVEMA - Qu’est-ce qu’il s’est passé au lendemain de l’émission ? | DIJO Paris
#QVEMA - Qu’est-ce qu’il s’est passé au lendemain de l’émission ?

Découvrez l’impact inattendu de notre passage dans l’émission “Qui veut être mon associé ?” et les difficultés que nous avons surmontées.

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Digestion difficile : causes, symptômes et solutions | DIJO Paris
Bien-être
santé
Digestion difficile : causes, symptômes et solutions

Vous souffrez de brûlures gastriques accompagnées de ballonnements et d’une sensation de satiété trop rapide ? Découvrez en les causes et nos solutions pour retrouver un confort intestinal.

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Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques venant en renfort de nos propres bonnes bactéries intestinales, qui peuplent notre tube digestif et tout particulièrement notre côlon. Les probiotiques permettent ainsi de renforcer le microbiote intestinal et de lutter contre la disparition de certaines bactéries, essentielles et protectrices.

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