La paroi intestinale : un rempart essentiel à préserver
Avec les découvertes autour de l’influence des micro-organismes qui habitent notre système digestif, on en a presque oublié l’importance capitale de ce qui les entoure : la paroi intestinale.
L'équilibre acido-basique : votre nouvelle priorité
Découvrez pourquoi l’équilibre acido-basique est aussi important pour aider votre organisme à bien fonctionner et comment maintenir ce pH optimal.
LE DICO DU POPO : L’IMPORTANCE D’UN BON TRANSIT !
Le transit, même si c’est un sujet encore tabou, est au cœur des préoccupations de nombreuses personnes de nos jours… Par exemple, 10 à 20% de la population adulte est concernée par la constipation chronique selon la Société Nationale Française de Gastro-entérologie.
LA DIGESTION, COMMENT ÇA MARCHE ?
La digestion est un processus mécanique et chimique régi par les organes du tube digestif : bouche, œsophage, estomac, intestin, côlon…
La porosité intestinale, c’est quoi et comment la prévenir ?
Tout savoir sur la porosité intestinale, l’origine, les conséquences et les solutions pour la traiter et se soulager durablement.
Comment éviter les gaz intestinaux et ballonnements ?
Vous êtes sujets aux gaz intestinaux et aux ballonnements ? Découvrez tous nos conseils pour les diminuer et retrouver rapidement un confort intestinal.
MIEUX VIVRE AVEC SES PROBLÈMES DE THYROÏDE GRÂCE À L'ALIMENTATION
La thyroïde est une glande se situant dans le cou, et régulant de nombreux systèmes hormonaux. Mais comme tout organe, elle peut être le siège de pathologies.
9 conseils pour soulager le reflux gastrique naturellement
Vous souffrez d’un reflux gastrique et vous cherchez des solutions pour vous soulager naturellement ? Vous êtes au bon endroit, voici nos conseils !
La dysbiose intestinale c’est quoi ?
Vous cherchez à en savoir plus sur la dysbiose intestinale ? On vous dit tout sur les causes, les symptômes et les solutions pour y remédier.
SOULAGER LE SYNDROME PRÉMENSTRUEL AVEC LA NUTRITION
Fatigue, fringales, irritabilité, sensibilité mammaire, ballonnements : le syndrome prémenstruel ne vous fait pas de cadeau.
CLOSE-UP SUR LE FOIE !
Le foie est un organe vital à l’origine de nombreuses fonctions de notre organisme.
8 remèdes naturels anti-constipation à tester
La constipation peut être très handicapante au quotidien. Découvrez nos 8 remèdes naturels anti-constipation pour lutter contre ce trouble digestif.
Soulager l’endométriose par des traitements naturels
Votre endométriose nuit à votre quotidien ? Découvrez dès maintenant comment soulager votre endométriose naturellement et reprendre en main votre bien-être.
Bactéries intestinales : bonnes et mauvaises bactéries
Vous avez une vision négative des bactéries intestinales ? On vous explique lesquelles favoriser et comment prendre soin de vos intestins pour profiter de leurs bienfaits.
Comment soulager les symptômes d'une colopathie fonctionnelle ?
Comment soigner une colopathie fonctionnelle ? On vous en dit plus sur les causes, les symptômes et les traitements pour vous soulager rapidement.
Comment optimiser sa cure de symbiotiques grâce à l’alimentation ?
L'alimentation joue un rôle crucial dans la santé du microbiote intestinal, c'est-à-dire l'ensemble des bactéries qui colonisent notre intestin. Découvrez ce qui se cache derrière les termes "Probiotique" et "Prébiotique" et quels sont les aliments à privilégier et à éviter pour optimiser votre cure de symbiotiques.
Les Do & Don’t d’un transit régulier
On parle peu du transit intestinal, sujet encore assez tabou. Pourtant, c’est un mot qui fait encore peur à un grand nombre de personnes, car c’est un sujet problématique chez beaucoup de personnes.
Difficultés à atteindre vos objectifs ? La porosité intestinale vous ralentit sûrement.
Vous avez tout essayé pour vous débarrasser des ballonnements qui vous incommodent ? Aucune solution n’a permis de résoudre vos problèmes de constipation ? Vous avez essayé toutes les méthodes possibles et inimaginables pour perdre du poids, sans succès ?
La paroi intestinale : un rempart essentiel à préserver
Avec les découvertes autour de l’influence des micro-organismes qui habitent notre système digestif, on en a presque oublié l’importance capitale de ce qui les entoure : la paroi intestinale.
L'équilibre acido-basique : votre nouvelle priorité
Découvrez pourquoi l’équilibre acido-basique est aussi important pour aider votre organisme à bien fonctionner et comment maintenir ce pH optimal.
LE DICO DU POPO : L’IMPORTANCE D’UN BON TRANSIT !
Le transit, même si c’est un sujet encore tabou, est au cœur des préoccupations de nombreuses personnes de nos jours… Par exemple, 10 à 20% de la population adulte est concernée par la constipation chronique selon la Société Nationale Française de Gastro-entérologie.
LA DIGESTION, COMMENT ÇA MARCHE ?
La digestion est un processus mécanique et chimique régi par les organes du tube digestif : bouche, œsophage, estomac, intestin, côlon…
Les probiotiques sont définis comme des : « micro-organismes vivants qui, lorsqu'ils sont ingérés en quantité suffisante, exercent des effets positifs sur la santé de l’hôte » selon l’Organisation mondiale de la santé*
*Report of a Joint FAO/WHO Expert Consultation on Evaluation of Health and Nutritional Properties of Probiotics in Food Including Powder Milk with Live Lactic Acid Bacteria (October 2001), OMS.
